كيف يمكن تحويل غولر من مراهق إلى رجل ؟

2024-12-29 16:14:18

sivasspor vs galatasaray

كيف يمكن تحويل غولر من مراهق إلى رجل ؟ احد اخبار كرة القدم على هاي كورة من قسم أخبار ريال مدريد .فولهام ضد آرسنال

هاي كورة_ أكدت صحيفة آس المدريدية أن ريال مدريد مسرور بآردا غولر نجم منتخب تركيا بسبب جودته الفنية المذهلة ومرونته المبهرة .

كيف يمكن تحويل غولر من مراهق إلى رجل ؟

المعد البدني للريال بينتوس ذكر في تقرير بأنه يجب تطوير بنيته الجسمانية من مراهق إلى جسد رجل حيث تم وضع خطة لجولر لاكتساب كتلة عضلية دون أن يفقد سرعته وقدرته على الإبداع وكذلك لزيادة قدرته على التحمل وتتم هذه الخطة بعناية شديدة كي لايزداد الحمل العضلي فجأة ويتعرض اللاعب للإصابات .

كيف يمكن تحويل غولر من مراهق إلى رجل ؟

إقرأ أيضا:

باريس سان جيرمان يقدم عرض جديد لمبابي لإقناعه بالرحيل

tweet

نوصي بما يلي

1جلوب سوكر.. جيسوس أفضل مدرب في الشرق الأوسط

فاز البرتغالي جورجي جيسوس، مدرب الهلال السعودي، بجائزة أفضل مدرب الشرق الأوسط لعام 2024 حفل جوائز جل

2أسرة هدير عبد الرازق بعد حبسها سنة: وزعنا شربات هتخرج براءة فى الاستئناف

قال والد البلوجر هدير عيد الرازق، إن الأسرة احتفلت بعد صدور الحكم ضدها بالحبس سنة وغرامة 5 آلاف جنيه

3ليفربول لا يتعلم من الدرس … الموسم صفري لا محالة!

ليفربول لا يتعلم من الدرس … الموسم صفري لا محالة! احد اخبار كرة القدم على هاي كورة من قسم أخبا

4كورتوا يؤازر ريال مدريد أمام سوسيداد

كورتوا يؤازر ريال مدريد أمام سوسيداد احد اخبار كرة القدم على هاي كورة من قسم أخبار ريال مدريد .هاي ك

5رابطة الليجا تنتصر .. حكم نهائي ينزل كالصاعقة على رأس برشلونة في قضية تسجيل داني أولمو |

تلقى نادي برشلونة ضربة موجعة، بشأن مخططاته للموسم الجاري، بعد صدور قرار نهائي برفض الدعوى القضائية ا

6ليفاندوفسكي يضيف الهدف الثاني لبرشلونة أمام ريال بيتيس

ليفاندوفسكي يضيف الهدف الثاني لبرشلونة أمام ريال بيتيس احد اخبار كرة القدم على هاي كورة من قسم أخبار

© العالم الآن