كيف يمكن تحويل غولر من مراهق إلى رجل ؟

2024-12-28 02:33:32

فولهام ضد آرسنال

كيف يمكن تحويل غولر من مراهق إلى رجل ؟ احد اخبار كرة القدم على هاي كورة من قسم أخبار ريال مدريد .ترتيب الهدافين في دوري الأمم الأوروبية

هاي كورة_ أكدت صحيفة آس المدريدية أن ريال مدريد مسرور بآردا غولر نجم منتخب تركيا بسبب جودته الفنية المذهلة ومرونته المبهرة .

كيف يمكن تحويل غولر من مراهق إلى رجل ؟

المعد البدني للريال بينتوس ذكر في تقرير بأنه يجب تطوير بنيته الجسمانية من مراهق إلى جسد رجل حيث تم وضع خطة لجولر لاكتساب كتلة عضلية دون أن يفقد سرعته وقدرته على الإبداع وكذلك لزيادة قدرته على التحمل وتتم هذه الخطة بعناية شديدة كي لايزداد الحمل العضلي فجأة ويتعرض اللاعب للإصابات .

كيف يمكن تحويل غولر من مراهق إلى رجل ؟

إقرأ أيضا:

باريس سان جيرمان يقدم عرض جديد لمبابي لإقناعه بالرحيل

tweet

نوصي بما يلي

1أخبار ريال مدريد اليوم: آرنولد يتلقى نصيحة.. ومانشستر سيتي يستغل "الإحباط" للتوقيع مع نجم الفريق |

تعرف على أخبار ريال مدريد لسوق الانتقالات اليوم الأربعاء 25 ديسمبر 2024، وما هي الصفقات المرتقبة وال

2الأهلي يحاصر البنك.. والزمالك يخشى مفاجآت غزل المحلة

تنطلق منافسات الجولة الرابعة للدوري المصري، بمواجهات مرتقبة، على رأسها صدام الأهلي مضيفه البنك الأهل

3تشافي لا يعرف الخسارة أمام خيتافي

تشافي لا يعرف الخسارة أمام خيتافي احد اخبار كرة القدم على هاي كورة من قسم أخبار برشلونة .هاي كورة- ي

4مواعيد مباريات اليوم الأربعاء 26-6-2024 والقنوات الناقلة

تقام اليوم 26-6-2024 عدد من المباريات في مختلف المسابقات حول العالم، يتصدرها مباراة البرتغال وجورجيا

5من سيعوض يامال أمام أتلتيكو؟

أمام ليغانيس، تم استبدال لامين يامال في الدقيقة الـ75، وشعر اللاعب بعدم الراحة، حيث أكدت الفحوصات ال

6عودة مساعد مدرب المجر إلى منزله بعد الوعكة المفاجئة

أعلن المنتخب المجري، عودة المدرب المساعد آدم شالاي إلى منزله، وذلك بعد تعرضه لوعكة صحية خلال مباراة

© العالم الآن