ريال مدريد في أمان .. الفضل يعود إلى خطة بينتوس!

2025-01-02 04:11:15

بث مباشر لمباريات الدوري الإنجليزي

ريال مدريد في أمان .. الفضل يعود إلى خطة بينتوس! احد اخبار كرة القدم على هاي كورة من قسم أخبار ريال مدريد .ترتيب مجموعات دوري أبطال أوروبا

هاي كورة _ قامت صحيفة “ماركا” الإسبانية بتسليط الضوء في عددها الصادر اليوم الإثنين على تحضيرات فريق ريال مدريد استعدادًا للموسم الجديد.

ريال مدريد في أمان .. الفضل يعود إلى خطة بينتوس!

العنوان الرئيسي للغلاف الخاص بالصحيفة جاء على النحو التالي: “خطة بينتوس”، وذلك في إشارة منها إلى الخطة الكاملة التي وضعها المعد البدني الأكثر شهرة حول العالم حاليًا من أجل إعداد لاعبي الريال بأفضل طريقة ممكنة للموسم القادم، وإليكم التفاصيل:

ريال مدريد في أمان .. الفضل يعود إلى خطة بينتوس!

1- الخطة بدأ تطبيقها بالفعل من يوم 9 يوليو حتى 19 من الشهر ذاته، وفي تلك الفترة سيكون التركيز على العمل البدني بشكل مكثف.

2- من 19 إلى 31 يوليو خوض 3 مباريات ودية لإضفاء طابع التنافسية على اللاعبين.

3- من 1 إلى 9 أغسطس بدء الاستعداد لمباراة كأس السوبر الأوروبي والليغا ودوري أبطال أوروبا.

4- من 21 نوفمبر إلى 4 ديسمبر إعداد جدول تحضيري خاص للاعبين الذين لن يشاركوا في كأس العالم.

5- من 4 إلى 31 ديسمبر راحة سلبية تامة لكل من شارك في كأس العالم.

6- يناير 2023 إعداد جدول تحضيري خاص للاعبين الأكثر مشاركة في المونديال.

bangladesh women vs ireland womentweet

نوصي بما يلي

1ترحيب فلسطيني بإدراج مستعمرين وكيانات إسرائيلية على قائمة الإرهاب الوطنية

أعرب المجلس الوطني الفلسطيني عن ترحيبه الكامل بقرار لجنة تنفيذ قرارات مجلس الأمن الدولي، الذي أعلن ا

2جدول مباريات اليوم الجمعة 2 فبراير 2024 والقنوات الناقلة والمعلقين |

تعرف على جدول مباريات اليوم الجمعة 2 يناير 2024 في البطولات العالمية والمباريات العربية وما هي القنو

3سون نجم توتنهام يكرر إنجاز محمد صلاح ضد مانشستر سيتي

بات النجم الكوري الجنوبي سون هيونج مين ثاني لاعب يساهم في 10 أهداف أو أكثر بمرمى مانشستر سيتي تحت قي

4خاليدو كوليبالي يفاجئ ميتروفيتش .. ويؤكد: "الهلال لن يقف عليه"! |

علق النجم السنغالي خاليدو كوليبالي، مدافع نادي الهلال، على غياب زميله الصربي أليكساندر ميتروفيتش، مه

5وزارة التعليم: لا استثناء فى سن التقدم والكثافة بالمدارس المصرية اليابانية

شددت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى على أنه لا يتم تطبيق أي استثناء في السن للمتقدمين أو كثاف

6فينيسيوس يسجل هدف التقدم لريال مدريد ضد اسبانيول !

فينيسيوس يسجل هدف التقدم لريال مدريد ضد اسبانيول ! احد اخبار كرة القدم على هاي كورة من قسم أخبار ريا

© العالم الآن